Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Ocean trader

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Knuspertasche Aioli (Aldi)	50	105 kcal	210 kcal	23.5 g	11 g	8 g
Schollenfilet Garnelen Broccoli	125	221 kcal	177 kcal	14 g	11 g	8.5 g
Schollenfilets Spinat & Feta	125	216 kcal	173 kcal	13 g	10 g	9 g
Gourmet Filet	380	384 kcal	101 kcal	3.8 g	10 g	5.1 g
Broccoli Gourment Filet	100	123 kcal	123 kcal	3 g	12 g	7 g
Mediterrana Gourment Filet	100	101 kcal	101 kcal	3.8 g	10 g	5.1 g
Knuspertaschen aioli	150	330 kcal	220 kcal	21 g	9.6 g	11 g
Schollenfilets m. Garnelen u. Brokoli	125	248 kcal	198 kcal	15.4 g	9.9 g	10.8 g
Schollenfilets (Spinat & Feta)	100	173 kcal	173 kcal	13 g	10 g	9 g
Knusper Fisch Tasche	150	315 kcal	210 kcal	23.5 g	11 g	4.8 g
Gourmet - Filet A La Bordelaise	400	524 kcal	131 kcal	4 g	13 g	7 g
Courmet - Filet A La Bordelaise	400	524 kcal	131 kcal	4 g	13 g	7 g
knuspertasche lidl	150	450 kcal	300 kcal	23 g	10 g	7 g
Fisch: Gourmet-Filet Mediterrana	150	138 kcal	92 kcal	2.8 g	11 g	4.3 g
Fisch TK Alaska Seelachs Classic	160	195 kcal	122 kcal	15.7 g	13 g	0.4 g
Schollenfilets Spinat+Feta	125	238 kcal	190 kcal	15.5 g	10.5 g	9.5 g
Schollenfilets Garnelen+Broccoli	125	234 kcal	187 kcal	16.5 g	11 g	8.5 g
Knuspertasche	100	218 kcal	218 kcal	0 g	0 g	0 g
Gourmet-Filet, Broccoli	400	376 kcal	94 kcal	2.2 g	10.9 g	2.2 g
Knuspertasche Spinat	50	109 kcal	218 kcal	22 g	10 g	10 g
Knuspertasche Aioli	50	110 kcal	221 kcal	21 g	9.5 g	11 g
Fisch Filet a la Bordolaise O T	190	268 kcal	141 kcal	5.2 g	12 g	8.1 g
Fisch in blätterteig	300	777 kcal	259 kcal	25 g	6 g	15 g
Knuspertasche	50	104 kcal	209 kcal	19 g	9.5 g	11 g
Wildlachs-Filet in Blätterteig	150	392 kcal	261 kcal	19 g	9.7 g	16 g
Gourmet-Pfanne Moutarde	375	225 kcal	60 kcal	2.7 g	5.9 g	2.8 g
Schollenfilet Spinat & Feta	100	173 kcal	173 kcal	13 g	10 g	9 g
Schollenfilet Garnelen & Brokkoli	100	177 kcal	177 kcal	14 g	11 g	8.5 g
Shrimps in Blätterteig	150	388 kcal	259 kcal	25 g	6 g	15 g
Gourmet filet mediterana art schlemmerfilet	400	396 kcal	99 kcal	3.5 g	10.5 g	4.8 g
Fischfilet-Gourmet-Broccoli	400	484 kcal	121 kcal	3.8 g	12 g	6.4 g
Schlemmerfilet (Lidl)	400	576 kcal	144 kcal	6 g	12 g	7.8 g
Schlemmer-Filet Broccoli, Broccoli	250	235 kcal	94 kcal	2.2 g	10.9 g	2.2 g
Pangasius-Filet mit Spinatfüllung	70	81 kcal	116 kcal	2 g	12 g	6.7 g
Schollenfilets mit Garnelen-Broccoli-Füllung	125	221 kcal	177 kcal	14 g	11 g	8.5 g
Gourmet-Filet Broccoli	400	488 kcal	122 kcal	3.7 g	12 g	6.6 g
Grill-Lachsforellen-Filet	150	288 kcal	192 kcal	1 g	20 g	12 g
Schollenfilet gefroren aufgetaut	250	190 kcal	76 kcal	0 g	17.1 g	0.8 g
Gourmet-Filet a la Bordelaise	400	516 kcal	129 kcal	4.4 g	12 g	6.9 g
Fisch Schollenfilets gefüllt mit Garnelen & Broccoli	125	221 kcal	177 kcal	14 g	11 g	8.5 g
Fisch Schollenfilets gefüllt mit Spinat & Feta	125	216 kcal	173 kcal	13 g	10 g	9 g
Pangasius-Filet mit Spinatfüllung	100	116 kcal	116 kcal	2 g	12 g	6.7 g
Schlemmer Filet Bordelaise	400	576 kcal	144 kcal	6 g	12 g	7.8 g
Alaska Seelachs classic	160	190 kcal	119 kcal	15 g	13 g	0.8 g
Mediterrana Gourmet Filet	400	392 kcal	98 kcal	1.7 g	10 g	5.7 g
Alaska Seelachs Classic	160	195 kcal	122 kcal	16 g	13 g	8 g
Fischfilet Mediterrana (Lidl)	200	196 kcal	98 kcal	3.8 g	10 g	4.6 g
Fischfilet Broccoli (Lidl)	200	242 kcal	121 kcal	3 g	12 g	7 g
gormet-filet	150	182 kcal	121 kcal	3.8 g	12 g	6.4 g
Fischstäbchen	33	60 kcal	181 kcal	15 g	12 g	8.1 g
Schlemmerfilet Broccoli	200	276 kcal	138 kcal	0 g	0 g	7.8 g
Schlemmerfilet Bordelaise	200	260 kcal	130 kcal	0 g	0 g	7 g
Gourmet Filet	400	548 kcal	137 kcal	5.7 g	12 g	7.3 g
Fischstäbchen	30	54 kcal	179 kcal	15 g	12 g	7.9 g
Knuspertasche Aioli	100	221 kcal	221 kcal	21.5 g	9 g	11.5 g
Grill Lachsforellen Filets	150	294 kcal	196 kcal	2 g	20 g	12 g
Gourmet Filet Mediterana	380	277 kcal	73 kcal	1.1 g	11.1 g	1.1 g
Knuspertasche Florentine	300	627 kcal	209 kcal	19 g	9.5 g	11 g
Schlemmerfilet Bordalaise	200	274 kcal	137 kcal	5.7 g	12 g	7.3 g
Knuspertasche Florentine	100	209 kcal	209 kcal	19 g	9.5 g	11 g
Knuspertasche aioli	50	113 kcal	226 kcal	21.5 g	9 g	11.5 g
Gourmet-Filet	400	404 kcal	101 kcal	1.9 g	9.9 g	6 g
Gourmet-Filet Bordelaise (LIDL)	400	568 kcal	142 kcal	6 g	12 g	7.8 g
Gourmet-Filet	200	284 kcal	142 kcal	6 g	12 g	7.8 g
Schlemmer-Filet	400	516 kcal	129 kcal	4.3 g	12.4 g	6.7 g
Schlemmerfilet "Broccoli"	400	484 kcal	121 kcal	3.8 g	12 g	6.4 g
Schlemmerfilet "Mediterane"	400	392 kcal	98 kcal	1.7 g	10 g	5.7 g
Kap-Seehecht	100	92 kcal	92 kcal	0.9 g	18.8 g	1.5 g
fisch kap seehecht kräuter knobi lidl	250	175 kcal	70 kcal	0.8 g	13.1 g	1.3 g
Kap-Seehecht Sweet Chili	125	115 kcal	92 kcal	0.9 g	18.8 g	1.5 g
Kap-Seehecht	250	195 kcal	78 kcal	1 g	14.2 g	1.7 g
Schlemmerfilet Broccoli	400	484 kcal	121 kcal	3.8 g	12 g	6.4 g
Kap Seehecht	250	175 kcal	70 kcal	0.8 g	13.1 g	1.3 g
Kap Seehecht TK, Kräuter & Knoblauch	125	88 kcal	70 kcal	0.8 g	13.1 g	1.3 g
Alaska Seelachs	160	192 kcal	120 kcal	15 g	13 g	0.8 g
Kap-Seehecht Kräuter Knoblauch	125	88 kcal	70 kcal	0.8 g	13.1 g	1.3 g
Wildlachsfilet	100	101 kcal	101 kcal	1.5 g	17.1 g	2.8 g
OceanTrader Fischstäbchen	450	828 kcal	184 kcal	15.2 g	13 g	7.7 g
Knuspertaschen Florentine	53	98 kcal	184 kcal	19.5 g	9.8 g	6.9 g
Fischstäbchen	150	273 kcal	182 kcal	16 g	12.5 g	7.3 g
Fisch	100	70 kcal	70 kcal	0.8 g	13.1 g	1.3 g
Alaska Seelachs paniert	160	318 kcal	199 kcal	25.6 g	20.8 g	1.3 g

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Kalorientabelle des Herstellers Ocean trader

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