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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kalb Steak (ma) frisch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 105.00 kcal
Protein 20.20 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 2.59 g
Gesättigte Fettsäuren 0.81 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 80.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 70.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.25 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.31 mg
Vitamin B3 8.97 mg
Pantothensäure 1.45 mg
Vitamin B6 0.52 mg
Folsäure 14.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 2.10 mg
Zink 2730.00 µg
Magnesium 26.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 20.00 µg
Kupfer 0.12 mg
Kalium 348.00 mg
Calcium 11.00 mg
Phosphor 220.00 mg