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Rind Rücken (Roastbeef) (mf u.fe) geräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 168.00 kcal
Protein 21.46 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 9.11 g
Gesättigte Fettsäuren 3.92 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 51.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 69.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.28 mg
Vitamin B1 0.09 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 2.94 mg
Pantothensäure 0.28 mg
Vitamin B6 0.19 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 4.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 2.01 mg
Zink 3856.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 54.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 321.00 mg
Calcium 3.00 mg
Phosphor 145.00 mg