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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Carissa frisch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 80.00 kcal
Protein 0.45 g
Kohlenhydrate 16.55 g
davon Zucker 16.55 g
Fett 1.10 g
Gesättigte Fettsäuren 0.26 g
Ballaststoffe 2.70 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 5793.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.38 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 3.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 47.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.50 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 0.20 mg
Pantothensäure 0.59 mg
Vitamin B6 0.10 mg
Folsäure 7.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.30 mg
Zink 200.00 µg
Magnesium 16.00 mg
Mangan 0.13 mg
Fluor 20.00 µg
Kupfer 0.21 mg
Kalium 260.00 mg
Calcium 14.00 mg
Phosphor 9.00 mg